Adjunto hoja para rastrear tus hábitos. Incluyo versión en excel y PDF por si prefieres imprimirla y llenarla a mano, o trabajarla directamente en excel:
Adjunto hoja para rastrear tus hábitos. Incluyo versión en excel y PDF por si prefieres imprimirla y llenarla a mano, o trabajarla directamente en excel: